蔓越莓汁是一种非常有益的果汁,蔓越莓不仅美观且富含维生素和矿物质,常食可预防营养不良。现今,很多人喜欢喝果汁,尤其是柠檬和西瓜汁,但蔓越莓汁也是一种不错的选择。那么,经常饮用蔓越莓汁对健康有何好处呢?
首先,蔓越莓汁有助于清洁尿道,同时也有助于清洁动脉,预防动脉硬化。动脉硬化和阻塞会导致心脏病,而蔓越莓汁能增加动脉弹性,保持血管扩张,促进血液流动。
其次,蔓越莓中的原花青素有助于清洁管道,防止细菌和斑块在尿道和动脉管壁上聚集。原花青素存在于红色或紫色的水果和蔬菜中,如蓝莓和洛神花茶,也被认为有降低血压的作用。
最后,蔓越莓汁能清除尿道中的病原体,可能有助于清除动脉炎症因子。动脉炎症是导致心脏病的原因之一,而蔓越莓汁的消炎作用可能有助于预防动脉疾病的发生。