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每个人都希望吃健康绿色的食品，那么淮山药就是这样的产品。里面含有丰富的蛋白质和淀粉、各类维生素、葡萄糖、钙铁各种矿物质，可以用作药材，也可以直接用作食物。那么对于淮山药的功效与作用及禁忌大家了解多少呢，下面就给大伙一一讲述，希望对大家有帮助。
淮山药的功效与作用及禁忌
前面说了，里面含有丰富的营养物质和矿物质，因此它具有滋补营养，增强人体免疫力的功效。对长期慢性肺病的人来说，它还可以镇咳化痰、平喘的效果，还能扩张动静脉血管，因此也能治疗冠心病。对于女性朋友来说，淮山药还有美容的效果，因为里面含有荷尔蒙的成分，还有丰富的蛋白质，可以防止皮肤过早衰老，让肌肤更加细腻光泽。至于它的禁忌症，因为它可以养阴助湿，因此湿热的患者不能用，譬如有大便干燥，严重感冒的都要慎用。还有就是阳虚的患者，也要慎用，里面的糖分也很足，因此糖尿病患者最好不要多吃。
淮山药的功效与作用及禁忌有哪些，淮山药的功效还是比较全面广泛的，也是美容的食品，也是治病的药材，只要我们严格掌握好禁忌症，那么就是我们手中的良药。
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