薰衣草精油的多种用法
1.吸入法。将薰衣草精油滴入热水浴缸中,不超过3滴,充分搅拌后浸泡,口鼻交替呼吸,维持5-10分钟。也可在洗脸水中加入薰衣草精油,有助于缓解压力、美肤安神。
2.熏蒸法。将薰衣草精油加入清水中,倒入香薰炉的盛水器中,点燃蜡烛放在下面。但要注意蜡烛香料可能导致二次污染,影响效果。
3.涂抹法。将薰衣草精油混入基础油中,洁面后使用。长痘痘者可稀释薰衣草精油,直接涂抹在脸上,消肿消炎,止血愈合。
治疗霉菌性阴道炎,可直接涂抹薰衣草精油在外阴和引导内,帮助消炎,恢复健康。
4.按摩法。脸部按摩时,将薰衣草精油滴入手掌,涂抹按摩脸部。胸部按摩时,滴入按摩油,从外侧向中间推,提拉乳房,画圈按摩。
5.喷射法。将薰衣草精油滴入蒸馏水中,喷在衣物、家具、书柜甚至地毯上,防霉抗菌、消毒驱虫,带来清新香气。