肌肉科技增肌粉和蛋白粉的区别
你好是这样的,增肌粉主要的成分是碳水化合物化,蛋白质,这两样是促进肌肉合成的必需品,具有吸收率高的特点,适合那些吃啥都不壮的人群蛋白粉顾名思义就是蛋白质含量高,价格只有增肌粉一半左右,且每次用量只有增肌粉的一半,so,它是一种廉价有效的蛋白质来源但是,即使效果再好,也属于人工合成的,我推荐如果你实在瘦弱,建议你锻炼初期购买增肌粉,体重上去后就恢复正常饮食,从食物中获取蛋白,像牛肉,鸡蛋都是不错的高蛋白来源希望帮到你。
主要功效:提供更多的氨基酸、更快的增长力量、帮助补充糖原的存储。
使用方法:取本品一份(5勺)放入16盎司水货脱脂牛奶中混合均匀后服用。建议在早晨,两餐之间或者训练后服用。如果愿意,你可以每次服用半份,每日两次。
注意事项:
18周岁以下禁用;
心肌梗塞者禁用;
处于怀孕期或哺乳期的妇女禁用。