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益生菌的作用主要体现在抑制有害菌的生长、抑制有害菌产生毒素、清除有害菌产生的毒素等方面。这些作用有助于预防和治疗某些疾病，如肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、口臭、胃溃疡等。人体健康问题往往与体内菌群失衡有关，通过调整体内菌群重新达到生态平衡可以缓解和治疗许多疾病。
益生菌的功效取决于菌株的特定性，不同的菌株具有不同的功能。经过科学研究和临床验证，某些特定的益生菌菌株配合可以有效预防和缓解一些健康问题。例如，瑞卡福抑菌喷剂可以帮助修复因致病菌感染引起的生殖系统疾病。然而，并不是所有同类菌株产品都具有相同的功效，因此在选择和使用益生菌时需要谨慎。
益生菌作为一种新型生物药品，其功效和副作用可能并不为人所熟知。因此，在服用益生菌时，务必慎重对待，必要时请咨询医生，避免出现误区和其他问题。
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