缺乏维生素E可能会导致眼球突出,而孕妇缺乏维生素E则可能导致宝宝出生时患有先天性近视。这些现象引发了人们对维生素E与视力之间的关系的思考。
据报道,孕妇缺乏维生素E时,主要脂肪酸会受到破坏,细胞也会受损。比如,早产儿在保育箱中,由于氧气压力较大,眼睛容易受损,这也是早产儿高度近视的原因之一。研究表明,早产儿每天服用150毫克维生素E,可以保护眼睛,但不能超过6周。
另外,维生素E缺乏也可能导致眼球突出,但这并不能直接证明维生素E与视力有关。事实上,维生素A与感光有直接关系,是与视力密切相关的营养素。维生素E对视力的影响可能是通过辅助维生素A发挥作用。
研究发现,维生素E可以抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,促进末梢血管扩张,改善血液循环,从而预防近视的发生和发展。这表明,维生素E对保护视力有益。通过饮食摄入营养,改善视力,选择具有改善视力功能的保健食品,都可以有效辅助治疗。