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很多人都在问DHA和鱼肝油是一样的，还是不同的，很多人都会那这两者一起做比较。那么，DHA和鳕鱼肝油有区别，下面一起来了解一下。
什么是鱼肝油
鱼肝油是从无毒鱼类肝脏中提取的脂肪油。它的主要成分是维生素A和维生素D，以前被称为ad丸。主要用于防治夜盲症、角膜软化症、佝偻病、骨软化症等。
什么是DHA
DHA，全称为二十二碳六烯酸，是一种多不饱和脂肪酸。其化学结构中含有22个碳原子和6个双键。因为第一个双键位于末端第三个碳的位置，所以它属于ω-3系列脂肪酸。DHA是人体必需的脂肪酸之一。
以上详细介绍了关于dha和鱼肝油。两者之间的差别是很大的
