艾叶的功效与作用禁忌 使用艾叶的注意事项

艾叶的功效与作用

1、除湿消毒

艾叶自身所含有的特殊物质具有杀菌消毒的作用，尤其是在春季的时候，由于天气潮湿，细菌滋生，所以还可以使用艾草来帮助来做室内消毒。

2、止血驱寒

艾叶的性比较温良，适量使用艾叶能够有一定的到驱除寒气的功效，所以比较适合体寒的人群，除此之外，艾叶对女性的痛经和止血来说，也有很大的好处。

3、镇定凝神

在生活中，常用艾叶捣碎的汁液来泡脚能够起到比较好的养血的效果，还可以有一定的安神的作用，并能够提高睡眠质量，在发生睡眠问题的时候是可以用艾叶来进行泡脚的，功效还是很好。

4、驱散蚊虫

艾叶本身附带着一种特殊的香味，这种味道会使得蚊虫远离，所以在夏天可以在皮肤抹点艾叶水，这能够起到驱赶蚊虫的效果。

艾叶的禁忌

1，在生活中使用艾草来泡脚的频率是要注意的，一般每隔两三天次即可，太多的话容易使得肾脏受到伤害。。

2，肾阴虚和气血热的人群需慎用，因为艾叶使用是用来驱寒的。