薛荔果和无花果的区别 薛荔果晒干后的功效

在人类的膳食结构中，除了每天需要摄入大量的碳水化合物外，还离不开各种水果。因为水果中含有丰富的维生素和矿物质，对维持人体新陈代谢具有很大的帮助。而现在水果的种类非常多，人们对有些水果的功效并不了解，比如薛荔果，人们还常常把它和无花果弄混淆。

薛荔果和无花果的区别

薛荔果又叫凉粉子、木莲，它的外形呈心形状，里面的果实为粉红色颗粒。它主要分布在我国福建、江西一带。而无花果，虽然外形和薛荔果差不多，但无花果的种类比较多，它的颜色有红色、紫色、褐色等。而且它的果肉除了有呈大红色外，还有黄色、白色。另外，从功效方面来讲，薛荔果多用于女性下奶，具有促乳下奶的作用；而无花果，具有开胃润肠，预防便秘的作用。

薛荔果晒干后的功效

人们常常把薛荔果晒干后入中药使用，它具有活血促乳的功效。尤其对于一些产后乳汁分泌较少的妇女来说，经常使用薛荔果，能加快血液循环，疏通闭塞的乳房管道，促进乳汁的分泌，发挥催乳下奶的作用。

薛荔果是一种不可多得的水果，它的营养价值非常高，并且老少皆宜。人们除了可以直接食用外，还可以用它来制作薛荔凉粉、薛荔果冻，不仅口感清甜，而且还具有清热利尿的作用。另外，人们经常食用薛荔果，还具有防癌的作用。