血糖时高时低是什么原因引起的 血糖高应该注意些什么

有很多人存在血糖不稳定的现象，对于身体的健康也有很大的危害，所以一定要注意了解造成血糖时高时低的原因，这样才能够做好调节的工作，那么血糖时高时低是什么原因引起的呢？

血糖时高时低是什么原因引起的

血糖时高时低可能是因为疾病所造成的，因为有一部分患有糖尿病的人群自身的免疫功能是比较差的，对于药物还有食物都很敏感，在进食和服药之后就会造成血糖比较大的波动了。其次就是药物的原因，在应用了泼尼松或者是利尿剂，还有氢化颗粒松等这些药物之后，也有可能会造成血糖时高时低的反应。而饮食方面也有很大的影响，比如说吃了升糖指数较高的食物，还有暴饮暴食就会造成血糖时高时低。运动不当也会导致血糖的增高，或者是过度消耗引发血糖降低。

血糖高应该注意些什么

血糖比较高要注意的事项也很多，饮食方面建议大家的主食一定要控制好，建议不能超过100克，而水果的选择更加重要，不要吃高糖水果。也可以在身体能够承受的范围中做一些运动，平时要注意做好血糖的监测。在用药期间一定要谨遵医嘱，不能随意的调节用药的剂量和频率。考虑到血糖高会造成很多的并发症，所以大家一定要选择软底的鞋子。

关于血糖时高时低的原因，以及要注意什么的问题进行了介绍。可以看出造成血糖时高时低的原因较多，其中有疾病和药物，还有饮食和运动不当等这些因素，大家可以参考自身的表现来查找具体的原因。