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想减肥，早上喝豆浆能达到减肥的目的吗？

回复时间：2014-06-24 17:27:16 81次

豆浆中含有丰富的营养，能燃烧部分的脂肪，但是如果单纯靠喝豆浆减肥效果不是很理想，想要减肥可以适当控制饮食加运动，不吃高热量高脂肪的食物，少吃甜食，适当的运动能达到减肥的目的。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 17:29:16

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