身上很瘦,就是肚子比较大,经常做仰卧起坐能减掉肚子吗?

用户名:匿名用户 | 浏览80次 | 分类: 外用瘦身 | 2014-06-24 17:52:41

最佳答案

仰卧起坐可以消耗腹部的脂肪,减掉肚子上多余的赘肉,紧致腹部的皮肤。不仅能有效锻炼直肌,还更能锻炼腹部的外斜肌以及腰背部的竖脊肌,能够快速有效的减少腰围、降低体内热量。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 17:52:41 1

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