首页>健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >燃脂减肥

初中生，155cm ，47kg，肚子和腿上肉特别多 ，在学校星期二到星期五每天跑1000m会廋吗

回复时间：2014-06-30 07:40:42 121次

你的体重不算重，bmi数值还是正常范围的。跑步有利于减肥，但是需要坚持，而且需要根据自己实际情况来跑步。1000m的长跑不必要刻意勉强自己去跑。除了跑步，打篮球也有利于你长高，减肥。饮食要做注意不吃肥腻，甜食。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 07:42:42

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)普莱乐奶昔伴侣【原装进口版】318g/罐
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/6/12 8:59:10
2024/6/5 10:29:28
2024/6/3 3:47:02
2024/5/31 2:52:58
2024/5/30 10:26:06
2024/5/30 10:09:09
2024/5/30 9:55:47
2024/5/30 9:52:27
2024/5/30 9:49:13
2024/5/30 9:37:12
2024/5/30 9:28:48
2024/5/30 9:19:30
2024/5/30 9:18:52
2024/5/30 9:16:27
2024/5/30 8:57:21
2024/5/30 8:56:34
2024/5/30 8:56:10
2024/5/30 8:52:00
2024/5/30 8:49:21
2024/5/29 3:15:55
2024/5/29 2:01:00
2024/5/28 5:39:30
2024/5/27 10:03:02
2024/5/24 3:06:10
2024/5/24 1:40:05
2024/5/24 1:30:44
2024/4/25 3:01:37
2024/4/25 2:33:02
2024/4/25 2:14:48
2024/4/25 2:12:12
2024/4/24 3:12:53
2024/4/24 3:01:38
2024/4/23 2:54:22
2024/4/23 2:33:51
2024/4/22 2:29:56
2024/4/22 2:28:24
2024/4/22 2:08:10
2024/4/22 1:56:48
2024/4/22 1:25:41
2024/4/22 1:11:44
2024/4/19 3:00:52
2024/4/19 2:48:25
2024/4/19 2:07:06
2024/4/19 2:03:33
2024/4/19 2:01:12
2024/4/18 10:26:27
2024/4/17 9:43:54
2024/4/15 3:09:53
2024/4/15 3:07:14
2024/4/11 1:52:10

产品推荐

热门问答

健康知识