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减肥最好的方法是什么?生完孩子后肚子依然很大，有没有好的方法?

用户名：匿名用户 | 浏览46次 | 分类：营养代餐 | 2014-07-17 05:56:29

最佳答案

母乳喂养可以消耗一部分脂肪。同时产后减肥一般不要节食，只要不吃太多就可以了。产后减肥特别注意是要多运动，每天坚持半个小时以上的有氧运动如散步、慢跑、体操等。

营养代餐专家推荐 | 2014-07-17 05:56:29 1

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