首页>健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >燃脂减肥

我是属于产后肥胖的，以前也用过一些减肥产品，可是都没有用，想问一下哪个产品能最有效，而且不反弹呢？

回复时间：2014-07-16 23:41:29 72次

没有很好的减肥药的，减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-16 23:43:29

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