长期便秘能用中药来调理。在中医看来，便秘的产生原因有很多种。有的人是脾胃比较虚弱，消化食物的能力不足，食物残渣很难顺利排出去；还有的人是阴虚燥热，肠道里缺少水分，大便变得又干又硬，很难拉出来。中药会根据不同的症状类型来调配药方，如果是脾胃虚弱导致的便秘，就会选用一些既能强健脾胃、助力消化，又能润滑肠道、帮助通便的药材组合，以此增强胃肠蠕动的力量。
