首页>健康问答 >健康调理 >中草药 >中草药功效大全

决明子泡水一次放多少

回复时间：2025-03-06 02:20:34 1次

决明子泡水一次建议放5-10克。其性寒凉，过量易引发腹泻或腹痛，初次饮用可从5克开始观察身体反应。炒制后的决明子寒性减弱，适合脾胃虚弱者，用量可增至8克。搭配枸杞或菊花能中和寒性，增强护眼效果。每日最多饮用1次，连续饮用不超过7天需停用2-3天，避免肠道依赖。高血压患者短期可每日10克辅助降压，低血压人群禁用。冲泡时用90℃热水浸泡10分钟，反复续水至颜色变浅丢弃，避免久泡释放过多鞣酸引发便秘。

内容仅供参考 回答时间：2025-03-06 02:22:34

为你推荐

广告
Alternate Text
金木决明乌龙茶如意茶3g*30包
买满寄送赠品 超低价

相关问答

2025/3/6 2:20:34
2025/3/6 2:00:21
2025/3/6 1:50:36
2025/3/6 1:45:46
2025/3/6 1:40:57
2025/3/6 1:35:32
2025/3/6 1:25:47
2025/3/6 1:15:37
2025/3/5 3:20:21
2025/3/5 3:10:42
2025/3/5 2:45:12
2025/3/5 2:40:32
2025/3/5 2:35:23
2025/3/5 2:25:48
2025/3/5 2:15:25
2025/3/5 2:00:59
2025/3/4 3:30:26
2025/3/4 3:25:24
2025/3/4 3:10:34
2025/3/4 2:40:18

产品推荐

热门问答

健康知识