一般来说,饭后应该等待至少30分钟到1小时左右再食用车厘子。这样可以让食物在胃中充分消化,减缓血糖的上升速度,避免对身体造成过大的负担。
此外,如果你是糖尿病患者或者血糖控制不佳的人群,最好在饭后2小时后再食用车厘子。这样可以更好地控制血糖水平,避免对身体造成不良影响。但如果你有特殊情况,最好咨询医生的建议。
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