消化不好可能会导致肥胖。消化不好时，食物没办法在身体里充分、高效地被消化吸收，就会在肠胃里停留更长时间。未完全消化的食物很容易堆积起来，产生胀气，使得腹部看起来鼓鼓的，让人感觉好像长胖了。而且身体长时间得不到足够的养分，基础代谢就会变慢，消耗的热量也跟着减少。要是日常吃东西的量没有相应减少，摄入的热量一直比消耗的热量多，多余的热量就会变成脂肪存起来。时间久了，体重自然就慢慢增加，最终导致肥胖。
