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经过科学研究，发现在给婴幼儿补充DHA的同时，必须等量的补充ARA(二十碳四烯酸)，这样才能达到增进智力发育的作用。DHA同时还对胎儿的视网膜的形成起着至关重要的作用，孕妇可以自身通过摄入DHA，从而输送到胎儿的视网膜。不仅宝宝需要，妈妈也需要DHA的补充。
很多深海鱼类都富含DHA,但是价格一般都比较贵,所以大家可以选择购买更经济的富含DHA的食物,比如,鸡蛋(只有蛋黄含DHA)、核桃、花生、芝麻等干果类以及藻类。还可以通过选择合适的食用油来补充,橄榄油就是很合适的,科学研究显示,橄榄油中的DHA含量非常高。
德国双心(Doppelherz)孕妇营养片叶酸维生素矿物质DHA
主要功效：德国双心牌孕妇营养片富含叶酸，12种维他命和5种矿物质和微量元素，结合omega - 3脂肪酸、DHA，有益地增加营养的补充，确保胎儿的视力，脑力及听力的健康发育，并帮助妈妈促进排乳，保护妈妈和宝宝健康！
使用方法：每天1-2粒,饭前服用，温水送服
所含成分：富含叶酸，12种维他命和5种矿物质和微量元素，结合omega - 3脂肪酸、DHA
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