人类大脑的发育从胎儿的第三个月开始直到2~3岁,而婴幼儿的智力开发关键在于“脑发育黄金时期”是否有补充足够的脑黄金-DHA。DHA能促进神经纤维递质的快速传递,促进胎儿脑组织和视网膜生长发育。而所以婴幼儿的DHA补充不能马虎,这直接影响到婴幼儿的脑部发育以及智力的发育。
婴幼儿如何补充DHA?
根据不同时期可分为:
1.怀孕妇女及哺乳期妇女:每天至少应摄入300mgDHA;
2.婴幼儿:每天根据婴幼儿体重摄入DHA20mg/kg;
3.早产儿:建议每天根据早产儿体重摄入DHA40mg/kg;
婴幼儿DHA选哪个更好?
目前市场上销售的DHA有两种来源:海藻油提取和深海鱼油提取。海藻油中提取特别适合孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿;深海鱼油提取含EPA具有降血脂及稀释血液粘稠度的作用,适合老年人、成年人使用。