鲜龙眼怎么吃 鲜龙眼怎么吃比较好

夏季是新鲜水果最多的季节，几乎各种水果都可以见到。水果的营养价值非常高，有的时候医生也会叮嘱，少吃油腻的肉类，但是一定要多吃水果和新鲜蔬菜，可见水果的营养价值有多高。龙眼甜甜的非常好吃，而且几乎每个季节都有，受欢迎程度很高。那么鲜龙眼怎么吃呢？其实非常简单，来看看步骤吧。

鲜龙眼怎么吃

之所以叫龙眼，是因为这是龙眼树结的果实。龙眼的外皮非常光滑，肉质也是又甜又润，但是却不能多吃，吃多了很容易上火，不过身体虚弱的人却可以多吃点。鲜龙眼的外皮非常的薄，拿在手里轻轻的捏就可以打开，不过会爆汁，那样就吃不到汁水了，可以轻轻的用指甲撕开一小块，然后再大面积的撕开，这样就可以吃到甜美的果肉了，而且还能喝到甜甜的汁水，一点也不浪费。龙眼肉虽然非常好吃，但是最好是一次吃两三颗就好了，吃多了就会上火，搞不好还会爆发火眼。

其实鲜龙眼怎么吃的话题非常简单，一个原则吃到甜甜的果肉就是好的，管它用什么方法呢。鲜龙眼吃不完的也可以晒干，以后泡水喝或者是熬汤都可以。