黑茶的副作用和禁忌 黑茶的功效

黑茶最近这几年还是非常受人们关注的，已经成为人们了解到的一种保健品，可以说黑茶也是能带来很好的功效，能帮助人们更好的降血压，还能抗菌消炎，增强身体的免疫力，当然现在很多人们针对黑茶的副作用和禁忌是比较关注的，具体会有哪些副作用呢。

黑茶的副作用和禁忌

如果说对黑茶的副作用了解的时候就可以看到，这样的黑茶实际上是没有任何副作用的，对人们的身体也不会造成伤害，是属于大众都非常适合的一种饮品，但是在一些禁忌上需要了解到。孕妇是不能喝黑茶的，因为黑茶中含有大量的茶多酚以及咖啡碱等，对胎儿的成长发育会有一定的影响，还会直接影响到胎儿的智力，会造成刺激。

有营养不良或者是蛋白质缺乏症的患者，也是不适合喝黑茶的，是因为黑茶能有去脂肪的作用，能阻碍人们对蛋白质的吸收。另外素食者也不要喝黑茶，是因为很容易缺少维生素B类等物质，会影响到人们对维生素物质的吸收。

因此对黑茶的副作用和禁忌了解的时候，就可以发现，其实黑茶虽然说是属于大众的饮品，然而有些人群还是不适合饮用的，因此在饮用黑茶前，一定要考虑是不是适合自己，然后再确定是否饮用。