红豆薏米茶能天天喝吗 盘点红豆薏米茶的禁忌

红豆薏米茶相信很多人都喝过，特别是一些上班族，主要作用是排毒养颜、消肿祛湿，效果非常显著，泡茶非常简单方便，那么红豆薏米茶能天天喝吗？喝红豆薏米茶的禁忌是什么？下面跟随小编一起来了解一下吧。

红豆薏米茶能天天喝吗

红豆薏米茶在适量的情况下可以天天喝。红豆薏米茶含有非常多的营养成分，并且具有驱寒除湿，消肿等作用，但由于红豆薏米茶比较寒，因此不建议每天大量饮用红豆薏米茶。但是适量饮用是不错的。红豆薏米茶味道清淡可口，具有良好的营养价值，并且具有抗浮肿、祛湿排毒的作用。

红豆薏米茶的功效与作用

1、祛湿养胃

红豆薏米茶具有消除湿气的作用，可以帮助人体消除体内的水分和毒素。红豆薏米茶的功能是补充脾胃，并帮助调节人体的脾胃功能。

2、降血糖血脂血压

由于红豆薏米茶的主要成分是红豆和薏米，它们富含多种膳食纤维，可以促进废物的消除并帮助降低三高。

3、减少胃炎的发生

红豆薏米茶含有矿物质和维生素，可以加快人体的正常新陈代谢，减轻胃和肠的负担，还可以清除胃和肠中的细菌，可以有效减少胃炎和肠炎的发生。

红豆薏米茶的禁忌

1、不能当做药物进行治疗疾病

红豆薏米茶具有较好的除湿消肿作用，但毕竟只是养生茶，不能用作药物。如果您有水肿，脾胃虚弱，高血压和高脂血症的症状，则仍应就医。不要食用红豆薏米茶进行治疗疾病。

2、脾胃虚弱的人不宜喝

红豆薏米茶具有排毒祛湿利尿的作用，而且是寒性的，所以脾胃虚弱和体寒的人喝脾胃虚弱会增加身体虚弱和寒冷的程度，容易出现身体不适，因此不建议使用。

3、孕妇不宜喝

红豆薏米茶属于寒性的，薏米中的物质会刺激子宫并产生抽筋，本身孕妇身体比较虚弱，服用红豆薏米茶很容易导致孕妇出现胎动，影响身体健康。同时月经期的女性饮用也会加剧痛经，这对身体健康是不利的。

以上就是关于红豆薏米能天天喝吗的介绍，其实偶尔喝一点红豆薏米茶对身体健康是有好处的，特别是一些湿气重的人群，但是如果您其中的禁忌人群，不建议饮用红豆薏米茶，否则会危害身体健康。希望能够帮到大家。