酸枣仁可辅助缓解特定类型的耳鸣,但无法根治。其性平味甘,中医用于养心补肝、宁心安神,对心肝血虚或焦虑引发的耳鸣(伴随失眠、心悸)有一定调节作用。常配伍茯苓、川芎(如酸枣仁汤)增强疗效,单用效果有限。现代研究显示酸枣仁皂苷能调节神经系统,但对器质性耳鸣(如耳蜗损伤)无效。每日用量建议10-15克煎服,连用不超过2周,过量可能引发嗜睡或胃肠不适。肾虚型耳鸣需搭配熟地黄等补肾药材。