一、宝宝补充益生菌的益处
宝宝需要补充益生菌的原因主要有两个方面:一是增强免疫力,预防多种疾病;二是促进消化,助力宝宝健康成长。
二、如何选择优质益生菌产品
市面上的宝宝益生菌品牌琳琅满目,品牌并非最重要,关键在于选择适合宝宝的益生菌产品。宝宝食品应当追求天然安全,只有天然纯净才能为宝宝提供更好的营养。
1、活菌数要足够。宝宝所需益生菌量与成人不同,专家建议每日摄入约40亿至100亿活菌。
2、优选菌种。最佳选择含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和婴儿双歧杆菌的益生菌产品,因为人体健康肠道内95%的益生菌是这些菌种,而婴儿双歧杆菌则是婴幼儿时期特有的优势菌种。
3、剂型要合适。对于幼小的宝宝来说,冲剂是更佳选择;而对于较大的儿童,则咀嚼片更适合。
以上是关于宝宝补充益生菌的益处以及如何选择优质益生菌产品的介绍。妈妈们若想宝宝拥有健康的肠胃,务必为宝宝选择合适的益生菌产品哦!