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维生素b12存在于日常的饮食当中，正常人只需要注意均衡的一日三餐就不会出现缺乏的症状。不过也会有少数人会出现缺乏症，关键的时候可以通过肌肉注射的方式来进行补充。今天也来为大家介绍一下肌注维生素b12的作用。
肌注维生素b12的作用
其实人体对维生素b12的需求量并不大，只要是生活规律并且好好吃饭的人，一般都不会出现缺乏症的情况。但也不乏有些人因为长期饮食不规律，因为过度疲劳影响到了营养的摄入和吸收，所以就容易出现急性的维生素b12缺乏症。这种情况下再通过口服的方式来补充往往不能达到及时的效果，所以在医院里会采用肌肉注射的方式，可以快速恢复身体的正常机能，也避免因为个别营养的缺乏产生更严重的疾病。如果是因为缺乏维生素b12而导致的抑郁或者是贫血等问题，都可以用这种方式来治疗。
以上为大家简单介绍了肌注维生素b12的作用，这其实并不是一种很常见的治疗方法，仅适用于急性的治疗。更关键的还是需要及时纠正自己的生活习惯，日常可以通过口服维生素b12的方式来补充，或者通过规范均衡的饮食确保各种营养的摄入。
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