鱼肝油外面的明胶对身体有害吗 鱼肝油外面的明胶有什么副作用吗

鱼这种海鲜，它的营养价值是非常高的，它除了有丰富的蛋白质，鱼油当中含有维生素a和维生素d，而且还有dha。市场上很多产品就是以鱼油提取物为主，比如说鱼油软胶囊，或者是鱼肝油等产品，在使用这些产品的时候，我们发现在产品的外层会有明胶这种物质，那么，鱼肝油外面的明胶对身体有害吗?

鱼肝油外面的明胶对身体有害吗

对于年龄较小的婴幼儿来说，在食用鱼肝油的时候，会将外面的明胶去除掉，直接吸收鱼肝油，但是对于年龄大的人群来说，一般会将外面的明胶与鱼肝油一同服用，这是因为鱼肝油外面的明胶，对于身体没有任何的伤害，因为这种明胶是安全的，它属于一种食品级的物质，完全可以正常的服用，而且很容易被肠胃消化和吸收，鱼肝油，外面的明胶大部分是由动物的皮或者是筋膜以及植物的外皮组成的，而这些组成物质是可以被人体直接服用的。即使对年龄小的人群，也不会给身体带来任何的不利影响，而且如果能将明胶和鱼肝油一同服用的话，能更准确地保证鱼肝油的剂量。

以上就是鱼肝油，外面的明胶对身体有害吗。答案是否定的，是没有任何伤害的，消费者可以放心的服用鱼肝油，外面的明胶。即使是肠胃虚弱的人群，也都可以服用，因为它在进入人体之后，能够快速地被吸收。