首页>健康问答 >健康调理 >中草药 >中草药功效大全

酸枣仁和茯苓一起喝有什么效果

回复时间：2025-03-24 07:50:37 1次

酸枣仁与茯苓搭配饮用可协同增强安神、利水、健脾功效。酸枣仁含生物碱与皂苷，能抑制中枢神经兴奋性，延长深度睡眠时间，配合茯苓的宁心作用可缓解焦虑型失眠。茯苓含茯苓酸促进淋巴代谢，消除面部浮肿与下肢水肿，酸枣仁调节汗液分泌，两者结合改善脾虚型水肿。建议用量酸枣仁15-30克+茯苓10-30克，煎煮25分钟或研磨冲服，虚寒体质加生姜3片中和寒性。

内容仅供参考 回答时间：2025-03-24 07:52:37

为你推荐

广告
Alternate Text
金木决明乌龙茶如意茶3g*30包
买满寄送赠品 超低价

相关问答

2025/3/24 7:50:37
2025/3/24 7:45:02
2025/3/24 7:30:00
2025/3/24 7:05:33
2025/3/24 7:00:17
2025/3/24 6:50:53
2025/3/24 6:45:38
2025/3/24 6:15:38
2025/3/24 6:05:44
2025/3/24 6:00:23
2025/3/24 5:30:45
2025/3/24 5:00:25
2025/3/24 4:50:16
2025/3/24 4:30:40
2025/3/24 4:15:06
2025/3/24 3:50:06
2025/3/18 3:05:30
2025/3/18 2:40:58
2025/3/18 2:35:54
2025/3/18 2:30:00

产品推荐

热门问答

健康知识