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所谓芡实粉，顾名思义，指的是以芡实这味中药材作为主基础，将它先晒干，之后利用研磨的工艺，把它研磨成粉状的物质，为什么现在芡实粉会得到很多人的推崇？主要是因为芡实粉的功效与作用比较多，而且携带摄入方便。
芡实粉的功效与作用
第一，可有效补充人体所需要的营养素，要知道，在芡实粉中营养物质的含量是比较多的，特别是蛋白质和脂肪的含量更为丰富，除此之外，它还含有比较丰富的维生素b族以及胡萝卜素等等。第二，如果坚持吃芡实粉的话，能达到延年益寿的效果。要知道，这可是在神《农本草经》当中都有提到的哟。第三，它能有效对抗某一些疾病，起到针对性治疗的效果。哪一些疾病呢？比如说早泄、精子质量不高等等，这些人群只要每天将芡实粉跟核桃粉、红枣粉搅拌在一起，用开水冲泡坚持吃一段时间，就能让问题有效缓解。
通过分析大家也都明白了芡实粉的功效与作用主要体现在哪一些具体的方面，就是因为它的功效不少，所以建议大家在平时可以多关注，如果能坚持摄入的话的确可以看到很好对抗衰老的目的。
