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薏仁芡实粉滋补效用非常好，很多朋友们喜欢将它冲调来饮用。在下文中我们将带大家详细了解一下薏仁芡实粉的功效。
薏仁芡实粉的功效
薏仁芡实粉功效多多，它能够起到补脾固肾的作用，而且它的滋阴润肺效果也是比较不错的。如果人们本身湿气比较重，那么这种情况下大家冲调薏仁粉来食用也非常合适。如果大家觉得单独冲调薏仁芡实粉口感难以接受，那么这种情况下人们还可以在其中加入适量的冰糖，这样可以让它的口感变得更加好一些。薏仁芡实粉在一些地方也被称之为“长寿的仙丹”，它其中含有大量的维生素和矿物质，而且它的微量元素含量也比较丰富。如果人们便秘的情况非常严重，那么大家经常食用薏仁芡实粉也能够起到缓解便秘作用的。
薏仁芡实粉的功效有哪些呢，从文章中可以看出薏仁芡实粉功效多多，它能够起到补脾固肾的作用，而且它的滋阴润肺效果也是比较不错的。和其他的食物相比，它的热量比较低，人们食用之后也不会发胖。如果人们便秘的情况非常严重，那么大家少量食用薏仁芡实粉也能够起到一定的缓解作用。
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